نقد و بررسی
جوراب یوگا وپیلاتسجوراب یوگا و پیلاتس را می توان از ابزار های بسیار کاربردی ورزش جوراب یوگا و پیلاتس دانست . پاها از بخش‌های بسیار مهم بدن هستند، چه از دیدگاه علوم تجربی و مطالعات علوم شناختی در مورد آناتومی بدن انسان و چه از دیدگاه طب کل‌نگر و علوم کهن فرهنگ‌های مختلف جهان پاها و بخصوص کف پا را از شریان‌های حیاتی چرخش انرژی در بدن می‌دانند، حتی برخی کف پا را قلب دوم می‌نامند و اعتقاد دارند اهمیت سلامت پاها در حفظ سلامتی جسم و روان در زمره پر اهمت‌ترین‌ها قرار دارد.
در یوگا نیز به اهمیت پاها در پخش و چرخش جریان انرژی حیاتی در بدن بسیار تاکید می‌شود و آسانا‌هایی که در انجامشان آن از پاها کمک گرفته می‌شود از اصلی ترین آسانا‌ها هستند.
متاسفانه اغلب ما به اندازه‌ای که از پاها در زندگی روزمره کار می‌کشیم به آن‌ها رسیدگی نمی‌کنیم و این خدمت همیشگی را وظیفه پاها میدانیم!
آن‌ها ما را به هر جا که میخواهیم می‌برند و به طور پیوسته تمام وزن ما را بر روی خود تحمل می‌کنند بنابراین روا است که توجه بیشتری به پاهای‌مان کنیم و با این کار به سلامت خویش خدمت کنیم.
در حین تمرینات یوگا به دلیل اصطکاک و فشار وارد شده بر پاها استفاده از جوراب یوگا و پیلاتس توصیه می‌شود.
این جوراب یوگا به گونه‌ای تولید شده‌اند که در برابر کشش هایی که توسط حرکات یوگا اتفاق می‌افتد انعطاف کافی را دارند و همچنین در برابر لغزش‌ها و فشار‌های احتمالی از پاها مراقبت می‌کنند.
یکی‌دیگر از ویژگی‌های مهم این جوراب یوگا این است که به تفکیک انگشتان پا که در در آموزه‌های یوگا موجود است کمک می‌کند و شما می‌توانید آزادانه انگشت های پای خود را تکان دهید.
در یوگا نیز به اهمیت پاها در پخش و چرخش جریان انرژی حیاتی در بدن بسیار تاکید می‌شود و آسانا‌هایی که در انجامشان آن از پاها کمک گرفته می‌شود از اصلی ترین آسانا‌ها هستند.
متاسفانه اغلب ما به اندازه‌ای که از پاها در زندگی روزمره کار می‌کشیم به آن‌ها رسیدگی نمی‌کنیم و این خدمت همیشگی را وظیفه پاها میدانیم!
آن‌ها ما را به هر جا که میخواهیم می‌برند و به طور پیوسته تمام وزن ما را بر روی خود تحمل می‌کنند بنابراین روا است که توجه بیشتری به پاهای‌مان کنیم و با این کار به سلامت خویش خدمت کنیم.
در حین تمرینات یوگا به دلیل اصطکاک و فشار وارد شده بر پاها استفاده از جوراب یوگا و پیلاتس توصیه می‌شود.
این جوراب یوگا به گونه‌ای تولید شده‌اند که در برابر کشش هایی که توسط حرکات یوگا اتفاق می‌افتد انعطاف کافی را دارند و همچنین در برابر لغزش‌ها و فشار‌های احتمالی از پاها مراقبت می‌کنند.
یکی‌دیگر از ویژگی‌های مهم این جوراب یوگا این است که به تفکیک انگشتان پا که در در آموزه‌های یوگا موجود است کمک می‌کند و شما می‌توانید آزادانه انگشت های پای خود را تکان دهید.
گرم
در فصل سرما که برودت هوا بیش از هر جای دیگر در کف سالن‌ها وجود دارد، و پاها معمولا در معرض این سرما قرار می‌گیرند. این امر موجب انسداد انرژی در بدن می‌گردد، با استفاده از جوراب یوگا در حین انجام تمرینات جلوی سرد شدن پاها گرفته می‌شود.
جلوگیری از سر خوردن
کف جوراب یوگا به گونه‌ای طراحی شده است که موجب می‌شود بیشترین اصطکاک را با مت شما داشته باشد که از لیز خوردن جلوگیری می‌کند.
کسانی که به استایل خود در همه حال اهمیت میدهند نیز با استفاده از این جوراب یوگا می‌توانند جذابیت زیادی داشته باشند.
همین حالا می‌توانید جوراب یوگا و پیلاتس را از طریق درگاه سایت، دایرکت اینستاگرام و یا به صورت حضوری از گالری برگ صدق تهیه فرمایید.
کف جوراب یوگا به گونه‌ای طراحی شده است که موجب می‌شود بیشترین اصطکاک را با مت شما داشته باشد که از لیز خوردن جلوگیری می‌کند.
کسانی که به استایل خود در همه حال اهمیت میدهند نیز با استفاده از این جوراب یوگا می‌توانند جذابیت زیادی داشته باشند.
همین حالا می‌توانید جوراب یوگا و پیلاتس را از طریق درگاه سایت، دایرکت اینستاگرام و یا به صورت حضوری از گالری برگ صدق تهیه فرمایید.
0comments